私は2024年から毎日家計簿をつけているので、今回は2026年05月の生活にかかったお金を家計簿と共に全部公開していきます。
普段はマレーシア留学をしているんですが、今月からオーストラリアで半年間交換留学をすることになったので、オーストラリアの生活費も公開していきます。
先月の家計簿公開はこちら👇
また、私が使用している家計簿のテンプレート（Excelファイル）はこちらの記事で無料配布していますので、よければぜひ使ってみてください！
私の生活状況
私がどういう状況・前提で生活しているのかをご紹介します。
- モナッシュ大学の情報学部在籍
- 2026年2月の終わりから1セメスターだけメルボルンに留学
- クレイトン周辺のシェアハウスで一人暮らし
- 基本的に一日三食で自炊生活
家計簿公開
概要
以下が一か月の生活でかかったお金の項目別支出です。AUD1 = 110円で計算しています。
WordPressの「表」ブロックにそのまま貼り付けやすいように、Markdown形式で作るとこんな感じです。
| 項目 | オーストラリアドル（AUD） | 日本円（円） |
|---|---|---|
| 固定費 | 908.7 | 99,958.6 |
| 食費（自炊） | 140.0 | 15,400.0 |
| 外食費 | 104.4 | 11,484.0 |
| 生活用品 | 0.0 | 0.0 |
| レジャー費 | 0.0 | 0.0 |
| 雑貨など | 0.0 | 0.0 |
| 学校関連 | 0.0 | 0.0 |
| 交通費 | 0.0 | 0.0 |
| 特別費 | 0.0 | 0.0 |
| 合計 | 1,153.1 | 126,842.6 |
今月のトータル支出：126,842.6円
なお、こちらの家計簿には学費（年間約200万円ほど）や海外保険（年間約20万円ほど）を含めていないため、1年間の費用はこれを単純に12倍すればよいわけではないことにご注意ください。
各項目の振り返り
次に、各項目を詳しく見ていきます。
固定費
今月はテスト期間だったこともあり、かなり家にこもって勉強する時間が多くなりました。
そのため、食事もほとんど自炊中心です。肉じゃがなどをまとめて作り置きして数日かけて食べることが多く、外食の回数もかなり少なめでした。
オーストラリアは外食が高いので、自炊を続けるだけでも生活費をかなり抑えられるなと改めて感じています。
とはいえ、試験勉強中は料理に時間をかけたくないので、作り置きできるメニューにはかなり助けられました。
食費&外食費
今月はテスト期間だったこともあり、かなり家にこもって勉強する時間が多くなりました。
そのため、食事もほとんど自炊中心です。肉じゃがなどをまとめて作り置きして数日かけて食べることが多く、外食の回数もかなり少なめでした。
オーストラリアは外食が高いので、自炊を続けるだけでも生活費をかなり抑えられるなと改めて感じています。
とはいえ、試験勉強中は料理に時間をかけたくないので、作り置きできるメニューにはかなり助けられました。
それ以外のジャンルはおそらく出費がないはず（どこにも出かけてないし）なので、今月は特に面白くない生活の様子だと思います…
まとめ
ということで、今月の家計簿公開を終わります。
5月はテスト期間だったこともあり、かなり落ち着いた一か月でした。旅行やレジャーなどの特別な出費もなく、家で勉強しながら自炊中心の生活を送っていたので、生活費も比較的抑えられています。
オーストラリア生活にもだいぶ慣れてきて、自炊や節約のルーティーンも固まってきました。来月は試験も終わるので、また少し違った支出になるかもしれません。
また来月も家計簿を公開していこうと思います。
また、本記事の家計簿でも使用している項目別に出費を記録・グラフ出力を自動でしてくれるExcelファイルの家計簿テンプレートも無料配布していますので、ぜひ使ってみてください！
